Ernährungsberatung Wien:
Ihr Weg zu optimaler Gesundheit.

Name: Ernährungsberatung Wien
Address: Gymnasiumstrasse 14, 3500 Krems, Austria
Telephone: +43 2732 477420

Individuelle Ernährungspläne, wissenschaftlich fundiert. Verlassen Sie allgemeine Ratschläge und starten Sie eine massgeschneiderte Online-Beratung, die zu Ihrem Alltag passt.

Beratung buchen Über mich

Frische, gesunde Ernährung als Symbol für persönliche Beratung

Der Weg zur persönlichen Ernährungsstrategie

Keine Standardlösungen. So arbeiten wir konkret zusammen.

1. Anamnese & Analyse

Wir schauen uns Ihre Vorgeschichte, Blutwerte und tatsächlichen Lebensgewohnheiten an. Keine Theorie, sondern Ihre Realität.

2. Planung & Design

Entwicklung eines Plans, der Sie sättigt. Wir priorisieren Nährstoffdichte und setzen auf leckere Alternativen.

3. Umsetzung & Tracking

Regelmässige Checks via Online-Beratung. Wo hakt es? Wo braucht es Anpassung? Wir bleiben am Ball.

4. Langfristig & Frei

Das Ziel ist keine Abhängigkeit, sondern ein gefestigtes Verhältnis zum Essen. Vitalität als Normalzustand.

Wissenschaft trifft auf Alltagstauglichkeit.

Als ausgebildete Ernährungsberaterin (B.Sc.) in Wien weiss ich: Ein Ernährungsplan muss im stressigen Alltag funktionieren. Deshalb verzichten wir auf komplizierte Rezepte oder exotische Zutaten.

Ob Sie im Homeoffice sitzen, viel reisen oder eine Familie versorgen – wir bauen eine Struktur auf, die Energie gibt, statt Kraft zu rauben.

"Ein Ernährungsplan muss im stressigen Alltag funktionieren."